ダンスのほかにも♪

Mix Seeds DANCEではダンスを踊る以外にも、体操的なこともやってます。

側転・倒立・前回り・ブリッジ・ジャンプ・フロワーワークなど。

技ってできると嬉しいですよね！

それに、出来た！って事が分かりやすいので子供たちも一生懸命練習してくれます。

技の練習をすることで筋力や体幹、バランス感覚なども一緒に養われても行きます。